?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Как говаривал наилюбимейший мной М.М. Жванецкий:  многие знают - как НЕ надо, уже немногие - как НАДО, и только единицы - как из первого пункта попасть во второй... :)


В число этих единиц входят "хорошие" (то есть эффективные) психологи и психотерапевты. Довольно часто, выходя из их кабинета, человек говорит: ну, ничего нового мне, в принципе, не открыли, я и раньше это и знал и понимал, НО если психолог был «хороший» и у него получилось - то «почему-то» у клиента после разговора тоже - «раз ,и получилось».

В большинстве случаев психолог работает с пониманием – помогает человеку по-другому понять, увидеть ситуацию. Если это происходит – то у человека случается новый «чувственный опыт», и только тогда и будет результат, эффект.

Что такое «чувственный опыт»?

Вы провели на тренинги поднятия самооценки 2 полных дня. Все это время Вас на разный манер убеждали в том, что Вы – хороший. И вот Вы в это поверили (но только на уровне понимания). Вышли с тренинга, и тут же получили порцию грубого, неадекватного хамства от случайного прохожего, и хамство это поразило Вас в самое сердце… увы… . Результатов тренинга – ноль, если не минус. Потому что Вам объяснили, но Вы этого внутри себя по-настоящему не почувствовали.

Вы выиграли в лотерею – Вы испытали (чувственный опыт), что ВЫ – избранник судьбы, ее любимчик (правда, это чувство проходит, как только узнаешь, что кто-то еще выиграл, и даже больше), и никакой грубиян не разрушит вашу внутреннюю гармонию, если Вы сами про себя знаете\чувствуете, что ВЫ – хороший.

Поэтому кроме психологов человека может «вылечить» книга, фильм, случай, хороший разговор, жизненная ситуация и самое частое – Любовь. Но к ним на прием не запишешься J

Мало чтоб он понял. Объяснения кому-то непонятны, а многих – уводят в ненужную сторону. Важно, чтобы он поверил. А поверит только если почувствует.

Есть психологи\психотерапевты ( и у них есть такие формы работы с клиентом), которые умеют создать клиенту чувственный опыт очень быстро и практически минуя стадию «объяснялок». По моим меркам там, где без объяснений, а чувственный опыт есть – высший пилотаж.

Краткость сегодня дается мне с трудом, поэтому о том как это бывает , и как это было конкретно со мной – следующим постом, завтра-послезавтра. :)

Comments

( 18 comments — Leave a comment )
nickola_sun
May. 8th, 2013 05:31 am (UTC)
Есть еще один важный, на мой взгляд, момент. Можно провести аналогию между психотерапией и приемом лекарств. Болит голова у человека. Принял таблетку - боль ушла, но через какое-то время вернулась. Таблетка сама по себе не лечит, она лишь освобождает от боли. И, требуется, либо постоянно принимать лекарство, либо найти причину головной боли и попробовать лечить по другому.
Не может психолог за пару сеансов вставить мозги "на место", он же не волшебник. Однако на время освободить от душевной боли ему вполне по силам.
nataliyabogdan
May. 13th, 2013 04:49 am (UTC)
Хороший психолог, Николай, может и "поставить мозги на место", и за 1-2-3 встречи. Иногда и за 1.
Не любому, не всегда, не гарантированно.

Предрасудков,предубеждений и иллюзий относительно сущности психологов очень много - и это обоснованно. Сами хороши - кто во что горазд работаем...
Психотерапия реально (иногда) творит чудеса. И этот самый "чувственный опыт" - это как раз из категории - быстро и необратимо, поэтому о неи хочется написать
mia_mirakle
May. 14th, 2013 06:27 am (UTC)
Подтверждаю на своем опыте, что уже не от одной головной боли вы лечилась на 1-2 сеансе.
Хотя были и более сложные проблемы (например, детско-родительские отношения) там чуть дольше :-)
nataliyabogdan
May. 14th, 2013 09:32 am (UTC)
Многое еще зависит и от остро ты ситуации. Если она уже, как говорится, созрела и у человека появилась внутренняя готовность начать жить, действовать по-другому, то бывает достаточно одного толчка/волшебного пенделя :)

Как Бали, Настя?
mia_mirakle
May. 14th, 2013 10:26 am (UTC)
Отлично :-) вчера вернулась. Там как раз реализовывала свою мечту: серфинг :-)
Вообще очень хороший остров: красивый, люди добрые и океан шикарный :-)
nataliyabogdan
May. 14th, 2013 07:26 pm (UTC)
эх, мы мечтаем туда добраться когда-нибудь тоже...
из Самары это немного посложнее :)
mitis_angelus
May. 8th, 2013 12:51 pm (UTC)
вооот! наконец то логичное объяснение тому что со мной происходило. А я то всё думала - ну как же они это делают ?! Спасибо)
nataliyabogdan
May. 13th, 2013 04:56 am (UTC)
знаешь, Надя, даже я, видавшая виды, как говорится, и то в этот раз не сразу "раскусила" - что происходит? Вроде бы никого особенно не задевают, а изменения столь очевидны...
sashka_yad
May. 9th, 2013 08:02 pm (UTC)
Действительно, это очень хорошо объясняет то, что я обычно определяла как "головой понимаю, а на уровень сердца не опускается". Инетересно. :)

Edited at 2013-05-09 08:03 pm (UTC)
nataliyabogdan
May. 13th, 2013 04:57 am (UTC)
и это очень хорошо объясняет почему у многих психологов "не получается"... если не затрагивать, не вызывать чувства, на одном понимании далеко не уедешь, как говорится
mia_mirakle
May. 14th, 2013 06:28 am (UTC)
Наталья, спасибо!!!
Очень интересно и полезно для моих тренингов :-)
Чтобы понять, надо чувственный опыт + помощь в его осознание :-)
nataliyabogdan
May. 14th, 2013 09:38 am (UTC)
Дима в этом деле - просто гений. Ему это способ терапии подвластен и владеет он им виртуозно, а я все больше через мозги/понимание бьюсь- пробиваюсь к истине. И хочу больше уметь работать через чувства, поэтому здесь пишу об этом. А для него это - через чувства - само собой разумеющееся :) а я учусь :)
mia_mirakle
May. 14th, 2013 10:36 am (UTC)
И я тоже любитель такого способа. Сейчас подумала почему?
Потому что читаю идею и обычно раз - и пинок волшебного осознания и изменений. Вот думаю так и людям нужно - сказал идею и у них так же механизм должен запуститься. Забываю про одно (не обращала до этого внимания) ведь читая идею, как правило у меня автоматически подтягивается чувственный опыт (у меня так было, не хочу этого, о поняла как избежать или добиться чего хочу).
При этом забываю:
- не все так как я ищут постоянно решения
- не у всех такой уровень рефлексии
- не у всех есть такой же или аналогичный чувственный опыт
- не все умеют (вообще или быстро как я) провести анализ - что дает чувственный опыт и новое знание.

Вроде все перечисляла :-)
nataliyabogdan
May. 14th, 2013 07:09 pm (UTC)
ну, так и должно быть - разные терапевты, разные клиенты - все находят себе тех, с кем на одном языке..
оставаться собой - точно самое главное, но меняться, не под кого-то ,а под себя - тоже отличное дело
mia_mirakle
May. 14th, 2013 06:30 am (UTC)
Кстати, недавно последовала совету в посте (не экономьте на мечте).
Теперь довольна :-) спасибо :-) тоже интересный ракурс :-)
nataliyabogdan
May. 14th, 2013 07:33 pm (UTC)
на здоровье, рада быть полезной :)
sashka_yad
Aug. 16th, 2013 07:09 pm (UTC)
Сегодня пересылала этот пост подруге.
Часто возвращаюсь к нему мысленно. Стала хорошо различать, что я думаю, а что действительно чувствую.
Спасибо.)
nataliyabogdan
Aug. 25th, 2013 07:25 pm (UTC)
на здоровье, хоть и с опозданием... отличать свои чувства от придуманных иллюзий этих чувств - суперважный навык. если его развивать и дальше - появляются навыки прорицателя легкой степени :)
( 18 comments — Leave a comment )

Profile

джок
nataliyabogdan
Наталья Анатольевна Богдан
самарские родители

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel