?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

По вашим письмам...

Я очень люблю терапию письмом. Я не специалист в ней, не профи, (профи - здесь http://writing-cures.livejournal.com/), но люблю и применяю. И вообще - с огромной любовью отношусь именно к письменному слову.

Вчера получила от клиентки письмо о том, что в отличие от прошлой работы, когда после общения стало сильно легче, в этот раз после разговора накатила и бессонница, и грусть-тоска и даже непритяные желания "разбежаться и прыгнуть\стукнуться"...
Думаю, мой ответ может быть и кому-то из вас полезен.

Да, Оля, такая реакция меня не удивляет, я видела Ваши слезы...
Косметологи не делают людей моложе, они препятствуют старению. Психологи не делают людей счастливыми, они мешают им оставаться несчастными. Ключевое слово здесь "мешают"
Бывают приятные процедуры - массаж, маски. а бывают болезненные - например глубокий пилинг. Да, я Вас "поцарапала", может быть, даже сильно. Теперь, пожалуйста, не торопитесь отковырять образующиеся корочки. Когда они сами отшелушаться и сойдут - будет новая, намного лучше кожа. А если отковырять их раньше - останутся неприятные следы и нелюбовь к кометологам :) да, и на солнце тоже пока нельзя..
Все это метафора.

Не торопитесь избавиться от этого состояния любым путем. Поживите в своей печали, тоске, депрессии. Они пройдут, и немного раньше, чем Вы думаете. Проживите это свое состояние, не сбегайте от него. Все "психи" - из-за острого желания "соскочить", есть другой выход из этого состояния - ищите его. Если найдете - "будет Вам счастье". Если сбежите - "здравствуйте, грабли, я по вам скучала".
Вы умная и тонкая в эмоциональном смысле. Вы сумеете отличить старый путь от нового. Все в Ваших руках сейчас.
Обнимаю Вас.
i грабельки некрупные... укрупнить не получается. надпись гласит: обходя разложенные грабли ты теряешь драгоценный опыт

Comments

( 24 comments — Leave a comment )
lanasmi
Dec. 10th, 2012 04:39 am (UTC)
Наталья, какое бережное и полное заботы и помощи письмо!
Мне кажется, что подобные советы могут помочь в практически любой ситуации: не стань опять на те же грабли!
Наталья, ты так осторожно и красиво мешаешь!
Спасибо, что делишься.
nataliyabogdan
Dec. 10th, 2012 04:48 am (UTC)
и Вам..

никак картинка с граблями не вставляется.. иногда глючит эта функция... разберусь.
а Вы почему не спите?
lanasmi
Dec. 10th, 2012 04:51 am (UTC)
У нас только 8:50 вечера:)
nataliyabogdan
Dec. 10th, 2012 04:53 am (UTC)
это я Вас по НЙ "посчитала".. там ведь полночь уже?
а у нас 8 50 утра :)очень удобно :)
lanasmi
Dec. 10th, 2012 04:55 am (UTC)
Да. Воскресный вечер. Гуляли вчера, а сегодня дома. Муж - смотрит в ТВ, я - в компъютор :)
lanasmi
Dec. 10th, 2012 04:53 am (UTC)
Извините, похоже, мы еще на Вы...
Не хотела обидеть.
nataliyabogdan
Dec. 10th, 2012 04:56 am (UTC)
ой, нет-нет - на ты, конечно на ты..
у меня это профпривычка отработанная так, что мне со всеми удобнее на Вы, профдеформация :) меня ничуть не смутило :)
давай на ты, ты же не клиентка моя Светлана :)только мне поначалу придется себя контролировать :)
lanasmi
Dec. 10th, 2012 05:00 am (UTC)
Хорошо. Спасибо. Учту:)
Не хочу быть клиенткой, но в жизни все бывает... Зато я знаю где есть прекрасный профессионал и учитель:)
dusya_klac_klac
Dec. 10th, 2012 04:59 am (UTC)
Очень здорово написано. С вашего позволения утащила картинку и пару фраз. Спасибо.
nataliyabogdan
Dec. 10th, 2012 05:00 am (UTC)
На здоровье ;)
tashasomova
Dec. 10th, 2012 07:31 am (UTC)
Нашла в интернете что такое глубокий пилинг. Жуть во мраке! Чистку лица то ни разу не делала. Почитала, испугалась, решила что лучше уж буду просто стареть. Ой, а я вот каждую ночь засыпаю в панике (ладно хоть ещё засыпаю), раньше я просыпалась каждую ночь в 4 утра в панике, теперь не просыпаюсь. Ну и так я уже устала от своего этого состояния, уж проживаю проживаю его, а толку никакого
nataliyabogdan
Dec. 10th, 2012 08:58 pm (UTC)
добро пожаловать в психотерапию...
кто собирался во вторник к ДС на группу? и не пришел
tashasomova
Dec. 11th, 2012 05:41 am (UTC)
Так ведь вторник то сегодня, я сегодня и собиралась. Не должна была работать, но меня отозвали с выходного. Не успеваю я за 30 минут проехать от Хлебной площади до средне-садовой. А у нас с этим строго, раньше 18 с работы не уйти. Видимо сверху посчитано, что психотерапию мне никак не надо пока. Ну вот реально, вчера в 18 вечера сказали что нужна. Значит надо ещё пожить с мыслями, не отковыривая...
nataliyabogdan
Dec. 11th, 2012 01:59 pm (UTC)
значит засыпать и просыпаться с паникой пока зачем то нужно...
а ты одна засыпаешь и просыпаешься? кстати..
tashasomova
Dec. 11th, 2012 02:20 pm (UTC)
когда как, в основном да, одна. И секс как то вот особо не влияет, я тогда засыпаю, но посреди ночи просыпаюсь. Засыпаю иной раз, видимо, ни с тем:))) Ой , ну где их "ТЕХ" взять то
tashasomova
Dec. 11th, 2012 05:42 am (UTC)
Ааа, ну или уж на секс приду))) там в аккурат в выходной)) может вот она- моя тема!))))
nataliyabogdan
Dec. 11th, 2012 02:00 pm (UTC)
секс имеет отношение к засыпанию-просыпанию, да.
приходи
ludven
Dec. 10th, 2012 07:55 am (UTC)
Я и засыпаю на грани паники и просыпаюсь в 3,30 в жуткой панике.Диагностирована депрессия. В апреле 10 лет будем отмечать с ней совместную жизнь. Иногда ссоримся с ней,оставляет она меня,но не надолго...
nataliyabogdan
Dec. 10th, 2012 08:59 pm (UTC)
это очень плохо. а препараты (антидепрессанты) принимаете?
ludven
Dec. 11th, 2012 07:11 am (UTC)
За эти годы,конечно,принимала,а первый раз даже лежала месяц в клинике,но последние 3 года не принимаю,так по мелочи всякие безобидные успокоительные.Просто учусь справляться,правда с переменным успехом.Хуже конец осени,зима и начало весны(видимо короткий день тоже влияет.
nataliyabogdan
Dec. 11th, 2012 02:05 pm (UTC)
короткий день - влияет, обязательно влияет... и на многих людей. я, вот, тоже его очень плохо переношу...
психотреапия. я, конечно, верю в ее силу. в Вашем городе должен быть хотя бы один хороший психотерапевт...

я, к примеру, избегаю работы с людьми старше меня самой, это мне дается с большим трудом и с небольшим эффектом. в нашем городе я людей такого возраста, если появляются, перенаправляю к Михаилу Львовичу Покрассу, это наш, самарский, очень эффективный и известный психотерапевт, глубокий и талантливый человек. Поищите его на просторах интернета. Еще очень порекомендовала бы Вам его книги. Напрмер "Активная депрессия или добрая сила тоски" - прямо "Ваш случай".. :) посмотрите..

Edited at 2012-12-11 02:06 pm (UTC)
ludven
Dec. 11th, 2012 02:11 pm (UTC)
Спасибо,посмотрю,хотя я за эти годы перечитала массу литературы...
glunyasha
Dec. 11th, 2012 06:49 pm (UTC)
нужно быть очень наполненным человеком, чтобы столько добра и заботы отдавать... либо жить у источника ;)
и то, и другое - счастье!
рада за Вас искренне!
и очень рада, что мы встретились (а ведь случайности то не случайны)....
и надеюсь, что Вы будете мне активно мешать ))))
nataliyabogdan
Dec. 11th, 2012 08:03 pm (UTC)
буду-буду, обязательно
:)
( 24 comments — Leave a comment )

Profile

джок
nataliyabogdan
Наталья Анатольевна Богдан
самарские родители

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel