?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Мультик про обиду

Так уже затюкали народ с этой обидой, прямо уже позорно-неприлично стало не то чтобы рассказывать о своих обидах, а даже выглядеть, упаси Боже,  обиженным - просто моветон..
Посмотрела мультик про обиду - талантливо показали как обида, если ее пускать в свою жизнь и кормить, так всю жизнь у тебя и заберет... И столько сейчас в сети разговоров про вредность и опасность обиды - рэкетное чувство, притчи про гнилую картошку, вот мультик... представляющий нам женщину, которая позорно профукала всю свою жизнь по совершенно пустяшному поводу - обидевшись, и не захотевшая с этим чувством расстаться



А то, что маленькую девочку,  получившую от Деда Морозу первую обиду, никто не утешил? Что дальше никого в ее жизни так и не появилось, кроме родной обидушки, которая всегда рядом, и на ручки заберет? Мне было так жалко ее...

Да, конечно, обида - неконструктивная психологическая защита, и она мешает самому человеку, портит ему жизнь, это так. Но возникает этот способ защиты у человека  - не от вредности его характера..

Есть две причины: 1 - случился стресс разочарования, сломанных иллюзий,  рухнувших надежд. И только довольно взрослому и зрелому человеку под силу выстраивать свое мировоззрение так, чтобы не допускать никаких "лишних" ожиданий, и грань так тонка - сохранять оптимизм, веру в людей, доверять своим близким.. а потом суметь сказать себе - ну, что ж - мне же никто ничего не обещал... а если и обещал - то каждый имеет право передумать (то есть обмануть) - все мы люди.. кто без греха то... и  дальше сохранять веру в людей
2 - не оказалось рядом близкого человека, способного "контейнировать" эти негативны эмоции, утешить, и даже (крамола для психолога) - как то компенсировать моральный ущерб. Тут опять надо суметь быть зрелой и устойчивой личностью, "взять себя в руки" и самостоятельно найти способы расстаться с горечью и найти (а то и создать)  причины любить себя

Обида - это защитная реакция на стресс, такая же, как знаменитые отрицание, вытеснение, рационализация... Она может сформироваться у ребенка в детстве, как ведущий способ реагирования на негативные обстоятельства, если у него рядом не было принимающего и любящего взрослого. И стать у взрослого ведущим способом психологической самозащиты, если ему на пути не встретятся люди (совершенно не обязательно психологи), которые покажут и научат способу переживать свои потери по-другому, активно и конструктивно.
Обида блокирует человека, давая ему передышку и экономию сил после "удара судьбы", обида ограждает от новых контактов с миром во избежании новых травм (что со временем начинает приносить не пользу, а вред самому человеку). Обида - в некотором смысле - процесс острого горя, горевания, утилизации потери. Точнее могла бы стать таким, если бы в этом участвовал  второй. Когда второго нет -  происходит блокировка. Обиженный человек - заблокированный человек. И да - он не приятен ни самому себе, ни окружающим..

И знаете почему так активно нападают психологи на обиду?
Потому что большинство их них понимает, что это плохо для клиента, но совсем не знает - как выстраивать процесс выхода из этого состояния. Становиться самому близким для клиента человеком, который будет поддерживать=контейнировать=компенсировать=любить.. не совсем верно.. Но рядом с клиентом такого человека сейчас очевидно нет, поэтому и до психолога (до ручки) дошел.. И получается замкнутый круг, в котором "лучший" выход - стыдить и журить клиента - как не стыдно обижаться, ну-ка, сейчас же перестань!!!!
И они перестают (вроде бы), загоняют внутрь, прячут от себя и других свои эти переживания.. Но как сказал один хороший психолог - "Если чувство родилось, есть только один путь - дать ему прожить своей жизнью и умереть своей смертью", насильственные варианты тут не срабатывают...

Recent Posts from This Journal

  • «Ни одна звезда не отклоняется от своего пути»

    Отношение других людей к Вам не имеет к Вам никакого отношения. Это третья степень. Первая — наша мания величия и вера в то, что возможно…

  • Поработала дома...

    Выделила себе сегодня день для работы дома. Мамину школу почти всю провела, теперь надо видео чистить, компоновать, готовить к продаже. Ну,…

  • Жить без отчества

    Как давно я не ходила пешком, и так много, и по снегу.. Когда на машине — психуешь от любой задержки, а тут — шлёпаешь себе,…

Comments

( 3 comments — Leave a comment )
kolesov_ay
Aug. 3rd, 2016 02:33 pm (UTC)
Наталья Анатольевна, здравствуйте !

Мне понравилось ! Прям разжевали и по-полочкам в рот положили )) кто глотать не хочет - сами ВИНОВАТЫ !!!

Так что в догонку и про ВИНУ напишите ... они ж с ОБИДОЙ под ручки ходят...

Я думаю про этот тандем многим (я, конечно, о себе в первую очередь забочусь)) ) будет и интересно и познавательно-полезно ))

С бесконечным к Вам уважением,
Я.
nataliyabogdan
Aug. 4th, 2016 08:52 am (UTC)
Андрей, спасибо за отклик)))
Да, наболело у меня за обиду...)))
А вот про вину рассуждать пока воздержусь. Во1 это не моя теория про их парность. Во2 методы борьбы с ним просты и освоены мной "на раз" ( чувство вины - это способ не менять ситуацию, подменяя своё бездействие виной. Задаёшь клиенту всего два вопроса: 1 - чисто теоретически - в каком случае вы перестанете чувствовать себя виноватым? Если с "обиженным" произойдёт что? Если обиженному дадут что? И 2 - что Вас останавливает от того, чтобы это сделать? ( По ходу дела я, кажется и написала почти пост на эту тему)))) и в3 массовое сознание народонаселения не так затеррорезированно этой проблемой

Edited at 2016-08-04 08:53 am (UTC)
kolesov_ay
Aug. 4th, 2016 01:44 pm (UTC)
Наталья Анатольевна, добрый вечер !
Действительно минипост-инструкция получилась... ))
Я почему про вину подумал, потому, что многие "случись ЧЁ" сразу что делают ?
1) Обижаются (потому, что хотели бОльшего, завидовали)...
2) Ищут виноватых (зачастую находят/назначают)...

Оставляю за собой право считать, что незатерроризированность народонаселения проблемой вины (а это скорее всего действительно так) не исключает наличия самой проблемы и её серьезности...
Если посмотреть вокруг, то как лично мне кажется, у МНОГИХ !!! сограждан, особенно невысокого достатка, в эмоциональных состояниях преобладают - лень, зависть, вина и обида... в различных их пропорциях...
Вдруг им эта инструкция как то поможет ?

( 3 comments — Leave a comment )

Profile

джок
nataliyabogdan
Наталья Анатольевна Богдан
самарские родители

Latest Month

December 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel