?

Log in

[sticky post] Здравствуйте,

Я - психолог, хороший.
Я люблю свою работу и свою жизнь.

Мне 48, замужем, у  меня двое взрослых сыновей, кандидат наук, работаю психологом с 1993г.,  преподавала 12 лет на психфаке ГосУниверситета, последние 5 лет занимаюсь только частной практикой.
Консультирую  по проблемам личной и семейной жизни, веду обучающие семинары и тренинги, вебинары и научно-популярные лекции, создала несколько видеокурсов для самообразования в области семейных отношений.

Если Вы ищете "своего личного психолога" - читайте этот блог, здесь  вы можете познакомиться со мной, моими взглядами и мыслями до того, как придете на консультацию или тренинг.

На консультацию Вы можете записаться по телефону 8 927 602 52 25   (с 10 до 21)
я консультирую как индивидуально, так  и   в супружеской паре,
в том числе он-лайн  в сети, например по Скайпу

подробнее здесь СКОЛЬКО СТОИТ, КУДА ЕХАТЬ И СКОЛЬКО РАЗ

Здесь информация о моих обучающих ПРОЕКТАХ, ТРЕНИНГАХ, СЕМИНАРАХ И ВИДЕОКУРСАХ

А здесь ОТЗЫВЫ обо мне и моей работе,

Здесь много написано о моем образовании, опыте работы, о моей профессиональной позиции,
с какими людьми и проблемами я работаю\не работаю, и лично обо мне


Вот мультик о работе психолога и о том, как он живет и работает, всего 4 мин, мне он очень нравится

Скоро 10 лет, как я веду на сайте "Самарские Родители" свою рубрику вопросов и ответов. Там накопилось много интереснго материала, и там можно задать вопрос и получить ответ бесплатно http://forum.samarskie-roditeli.ru/forum/66-konsultiruet-bogdan-natalia-anatolevna/


Посмотреть и послушать бесплатно:на моем канале в YoutubeCollapse )
Посмотреть и послушать платно (проекты, семинары, тренинги, видеокурсы).

БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
1. Двухдневный семинар "Секс в жизни женщины" 18 и 19 июня. Мой самый популярный хит и бестселлер:) Подробности здесь bogdan-na.ru/sex-v-zhizni-zhensiny

2. Тренинг "Здравствуйт, мама"... 25 июня (воскресенье) с 10:30 до 19:00.

Тренинг будет полезен практически всем, но особенно тем, у кого конфликтные отношения со своей мамой. Мама - это первый представитель окружающего мира для ребенка, но и у взрослого человека трудности в отношениях с мамой - это трудности в отношениях со всем миром. Если происходят изменения в таких глубоких вопросах, как - кто моя мама, почему она такая, что она мне должна или не должна?... то наступают изменения в мировосприятие и мироощущении в целом, жизнь видится Вам уже другой - она становится более понятной и легкой..
Подробности здесь
bogdan-na.ru/zdravstvui_mama

3. Точки опоры - видеоверсия. Вся теоретическая часть проекта на видео, структрировано, около 12 часов видео, включая ответы на вопросы. Для тех, кто не сможет прийти на очный проект все подробности здесь bogdan-na.ru/tochki_opori_video

👉Для того, чтобы приобрести лекции, достаточно написать на почту n.a.bogdan18@gmail.com с темой письма "Хочу видео-лекцию".В тексте письма укажите названия лекций, которые вы хотите приобрести. После этого мы вышлем вам реквизиты для оплаты.

Подпишитесь здесь на мои информационные рассылки и Вы будете своевременно получать уведомления о том, какие проекты открываются и как в них можно поучаствовать, получать бесплатные бонусы и другую полезную информацию. Гарантирую ненавязчивость и конфиденциальность







Ваше имя:
Ваш E-Mail:




яя
И письмо - из глубины души, и я написать о фильме очень хотела, а тут такой повод. Это письмо вне очереди, с понедельника вернутся ответы на письма с проблемами

Здравствуйте, Наталья Анатольевна.
Почему то мои коментарии на facebook не отправляются(((
Как всегда вы пишете,так как я люблю.. Все понятно..заставляете думать...и в итоге со всем согласна!!. Рада,что вы тоже фильм посмотрели.. ваши мысли мне всегда интересны...


Read more...Collapse )


​Ирина, здравствуйте. ​
...........
Я Вам тоже хочу написать - мое мнение про фильм Нелюбовь теперь, когда я его посмотрела. Напишу сперва Вам, а потом опубликую.
Этот фильм - он вовсе не про родительское-детские отношения.
Я начну с конца (а не издалека, как обычно))) Она бежит на беговой дорожке, там снег... на ней  костюм - "символ достатка".. но она бежит, явно убегает - от ситуации, от пустоты, от себя самой.. не в радость она бежит, не к радости, а от чего-то убегает. Он смотрит новости - неинтересные новости, дурные вести...  Вот она ему говорила когда-то: "я никогда не любила раньше никого кроме тебя", он ей говорил: "нельзя жить в нелюбви" - святые слова, можно сказать - вся суть фильма.. А что толку - к  чему они пришли? любовью, счастьем - это как то не получается называть.. Вроде он и порядочный, и ребенка помогал искать... она вроде тянулась к нему, была и романтика и страсть?

То ли все-таки так и не научились любить, оба.. хотели и старались, да не получилось. То ли смерть ребенка заслоняет, бросает тень такую, что ничего не вырастет там.. Хотя, мне кажется - не любили изначально. Нашли вариант, при котором все атрибуты любви были налицо, так сказать... думали, вот она - любовь, ан нет.. даже если атрибуты соблюдать, быть заботливыми ("я выключил твой будильник, тебе надо было поспать" и значит пароль от телефона знает, раз выключил будильник - доверие типа есть... ) быть приятными друг другу физически, но.. Сцена их секса.. вот мне интересно - кто-то чувствовал возбуждение глядя на это? я - нет.. секс тоже типа страстный, именно "типа".. и как-то все .. уж больно красиво, как буд-то больше для атрибутов.

Наверное, потому муж вызывает чуточку больше симпатии, он старается более искренне, не ради атрибутов, ему очень-очень хочется попасть в пространство любви...  Он понимает, (как я придумываю за него), что без нее вообще не жизнь и пытается изо все сил. И по мне - сцена секса у них искренне, естественнее и включает зрителя сильнее... Жаль, конечно, прекрасного белокурого малыша, брошенного в манеж, вот тут и приходит мысль, что это отец себе простить не может, и потому потерял способность чувствовать вкус жизни и радоваться ему.. И он тоже смотрит дурные вести...

Вообще интересная метафора  - новости интересуют мужчин, если в их жизни нет любви...
Жену он конечно себе выбрал ... не оторвалась от маминой сиськи, а все туда же - во взрослые игры играть, но все теми же детскими способами - "ты что не приедешь? но я так соскучилась!", "включи телефон я послушаю что там у тебя..." Сосать эмоциональное обслуживание, и выдавать это за женское предназначение..  Буудь слабенькой и тупенькой, и станешь суперсамкой, для которой самец сделает все..

Мужика понять можно - он думал, причина неуспеха с первой женой в ее андрогинности... Видите - какие они противоположные?: первая - брюнетка спортивного телосложения, вторая - типичная блондинка, такого "салонного" типа. Как сказал один умный  человек (не по поводу этого фильма) "он думал, что дело в бабе... а дело не в бабе, и даже не в стране..."

Про мальчика и маму героини можно я ничего не буду говорить? Уже столько сказано.. Мальчика очень жалко, ужасно. Хочется  любым способом верить в то, что тело было не его,  и что он где то жив... но без навыков беспризорника оставаться ненайденым и живым... вряд ли.

А мама - ну что? ну, да.. я таких знаете сколько перевидала? в смысле в клиентских историях перевидала. Мамы всякие нужны, мамы всякие важны, все мамы разные... блин... дочке-первокласснице привязывать голову брючным ремнем к спинке стула, чтобы сохраняла правильную осанку при письме - это отличный способ научить ребенка учить уроки самостоятельно, дочка молниеносно  поняла -  надо сделать все и без помарок до прихода мамы с работы...

Мне кажется, единственный человек, которым руководит любовь - это начальник поискового отряда. На противовесе "любящим" героям и их новы избранникам, он резкий, обрывает, перебивает, не сюсюкает. Он не раздражается, он верит  в мальчика, он в каком то смысле его любит. Не знаю, мы спорили тут... что все в этом поисковым отряде, и он во главе его и в самой большой степени занимается этим не из любви к людям, а для компенсации каких-то своих травм, например - потому что сами потеряли когда то детей... может это и так. Но мне кажется, он делает это из любви, или точнее сказать - делает это потому, что умеет любить. Не знаю, какая может у него быть при такой работе семья, и личная жизнь, но... на фоне тотальной нелюбви всех ко всему, он единственный любит то, что делает, любит жизнь, подростков, людей в принципе, и у него единственного (вместе со всеми добровольцами отряда) есть результат - они нашли. Правда  только тело...

Это фильм действительно о том, что "нельзя жить в нелюбви". Если бы Вы знали, как давно я впервые услышала эту фразу, и сколько безнравственности, оказывается, можно этой фразой прикрыть.. что и делали герои фильма, собственно.
Но жить нельзя в нелюбви не потому, что это аморально, а потому что просто не будет результата, будет пустоцвет..
Если не любить работу - нету от нее толку, как у офисного планктона-героя. Если не любить человека - не будет с ним счастья.

И понимаете - суть не в том, что следует искать того самого, кого полюбишь - и как бабочка, перелетать с цветка на цветок, пробуя нектар на вкус.. Чтобы не жить в нелюбви - надо учиться любить, и надо любить в  смысле - действовать, что-то делать, не напоказ, реально отдавать, с благодарностью принимать и снова отдавать.
По законам физики отдавание приводит к потерям. Любовь - это когда отдавание становится приобретением.
Если без любви - то и приобретение будет приводить к потерям. Нельзя ничего делать без любви, а особенно - рожать детей.. они от такого вообще.. умирают.. Люди вообразили себе, что без нее можно и обойтись, что прокатит.. неа..
Любовь - это не чувство внутри, это действие, только ты сам любишь или не любишь. Любить можно все - и дело свое, и незнакомого мальчика - было бы стремление, жить нельзя в нелюбиТЬ


Бывает так, что полученное бесплатно оказывается полезнее дорогостоящего. Люди пишут письма и ждут ответа. Я отвечаю - как есть, как думаю - правду, также как и на платной консультации, но немного жестче и резче, чтобы достучаться до чувств сквозь буквы и экран.

Добрый вечер, Наталья!
Прочитала Ваш пост в фейсбуке с предложением написать на почту для получения консультации, и вот моя история.
Вышла замуж я достаточно поздно, почти в 30, должна была уже научиться хорошо разбираться в людях и видеть перспективу, но в любом возрасте любовь слепа.
Сейчас у нас двое деток, 6 лет и 1,5 года, мальчишки и ... мой муж меня не любит. Он откровенно это говорит, не отказываясь, правда от исполнения супружеских обязанностей, а мне никак не хватает сил принять это его решение и отпустить.
Муж считает и убеждает меня, что проблемы наши начались сразу после рождения первого ребенка, потому что я мало давала ему секса и ревновала на пустом месте. А решение родить второго ребёнка только моё. Он время от времени мне сообщает, что живет со мной пока дети маленькие.
Замуж я выходила за студента, а сейчас мой муж опытный и востребованный специалист в разных областях. Его окружает множество женщин и я действительно ревную его, но на то есть основания. И переписку в соцсетях я находила и тайн от меня очень много. Особенности его работы в личном общении с клиентами, работает он с 8 утра до 10 вечера на двух работах, часто суббота тоже рабочий день. Я с детьми не то что на 2-м месте, мы вообще последние в очереди на его время.
При этом с первым ребенком я в декрете сидела 4 месяца, вышла на работу, со вторым 6 месяцев, нам помогают бабушки растить детей. Но ни моя должность, ни эффектная внешность не дают ему повода гордиться мной. Он считает, что он развивается и делает себя, а я сижу в болоте и не развиваюсь.
Однако мне не понятно как и на что я могу развиваться. На финансовом фронте в нашей войне тоже перевес на его стороне, я от него не завишу, кормлю и одеваю детей сама, а он - развивается! Все средства тратит на себя. Ездит на учебу, совмещая ее с отдыхом, так что получается, что отдыхает один! А вот мне на эту часть жизни уже не хватает.
И вот выходит, что я замужем, у меня успешный муж, а я как загнанная лошадь ращу детей и работаю под гнетом постоянных претензий: от мужа - что дома нет уюта, от родителей, что они много помогают, на работе - что мало работаю и неэффективно. Я в каком-то кругу!
Мне не хватает ни времени, ни сил даже на Вашу консультацию, но чувствую, что скоро сдамся! А я не могу себе этого позволить!

Лена




Здравствуйте, Елена.
Давайте начнем с самого начала - «но в любом возрасте любовь слепа.» Значит любили его, и сильно? А он? - позволял себя любить, как говорят в народе, принимал Вашу любовь и, несомненно, отвечал взаимностью? ведь скажи он Вам после первого секса - знаешь, ты имей ввиду, спать мне с тобой буду, но я тебя не люблю и никогда не полюблю.. Ведь не случилось бы ни свадьбы, ни двоих детей? как Вы думаете?
Итак, в начале отношений была ситуация, Read more...Collapse )
Вы пишете - «я в каком то кругу». Это Ваша самая главная задача на сегодня - выйти из него. Круг вертится от того что Вы стремитесь обязательно получить одобрение и соответствовать ожиданиям всех этих людей. Они критикуют Вас на словах, но на деле - муж никуда не уходит, родители помогают, а «ворчат» может быть так, «для поддержания диалога», на работе - плох тот начальник, который не критикует, но с работы не увольняют, значит всех все устраивает?
Во многом Вам мешает высокая зависимость от чужого мнения и большое желание получить совместное одобрение, но что если посмотреть это кино без звука? Попробуйте. Может быть тогда услышите то, что звучит внутри Вас самой.. ведь это так важно…
По возможности, приходите осенью на «Точки Опоры» - этот проект как раз для тех, кто не верит в себя… А пока - наберитесь храбрости и попробуйте испечь пирог.. с чем угодно, но не с капустой, и посмотрите - что получится )))

Если ВЫ хотите получить мой ответ на свое письмо, и согласны с тем, что этим тексты будут опубликованы в соцсетях, пишите на почту n.a.bogdan18@gmail.com анонимность гарантируется, перед публикацией тексты согласуются с автором.
В этот не первый уже день «солнечного и теплого» лета )))) я начинаю набор на поездку в Италию в сентябре этого года!!! ))) Итальянская поездка на июль 2017 спланирована, группа укомплектована, опять с волнением - все ли сбудется и срастется?, но все же, в целях рекламы будущих наборов даю ее описание.
ВНИМАНИЕ - поездка в сентябре организуется по особенной программе - «для мам». Многие девочки (особенно кто со мной ездил,а таких уже 30 человек) говорили мечтательно - вот бы мне мою маму в такую поездку отправить… Потому я собираю поездку в сентябре, когда уже не так жарко, когда внуки отправлены в школу, когда дачный урожай в основном собран… поездку по специальной программе - не утомительно, но насыщенно. Маршрут будем обсуждать на месте, думаю - обязательно будет Рим и обязательно - Франция. Все на поездах, шоппинг не на первом месте.
Остальных приглашаю в поездку на январь. Да-да, не удивляйтесь - чем более заблаговременно мы соберемся, тем дешевле нам все это удовольствие обойдется…
Так что - желающие - пишите письма о своих намерениях n.a.bogdan18@gmail.com

А пока - как это запланировано в июле:
Начнем с перелета - билеты Аэрофлотом - с багажом и питанием, удобными вылетами и небольшими стыковками Самара-Милан-Самара (через Спб туда и Москву обртано) в июле обошлись не по минимальному тарифу, высокий сезон не обмануть.. 24 650

Главное отличие этой поездки, которое сложилось уже в процессе выстраивания маршрута - всю поездку перемещаемся на машинах. Забронировано два автомобиля Форд Эстет, универсалы с большим багажником. Девочки готовят через госуслуги права международного образца, будем позже решать - кто будет рулить и на скольких водителей будем оформлять право вождения. Аренда комфортабельного автомобиля (автомат, кондиционер) обошлась по
8 142 на каждую участницу за 11 дней пользования. Прогнозируемые дополнительные расходы - на самую-самую полную страховку, чтобы вообще ничего не бояться и ничто не могло испортить отпуск, на дополнительных водителей, на бензин и платные дороги, могут составить, предположительно от 5,5 до 9,5 тыс рублей. Если считать по максимуму, то мы потратим на транспорт ровно столько же, сколько было потрачено в майской группе, когда мы использовали поезда, иногда такси и общественный транспорт. То есть экономии по деньгам - не факт, но по удобству - большие преимущества.

Зато обладание автомобилем позволяет нам селиться в очень живописных местах по ценам, намного ниже тех, что в центре города в разгар сезона.

Итак, первая остановка - сразу из аэропорта едем в гостевой дом дом в Серавалле - у нас 2 апартамента, жилье новое, оценок и отзывов еще не накопило, но нам - бесплатная парковка, и не тратить время на заезд в Милан, и в первый же день мы с пользой - шоппимся. https://www.booking.com/hotel/it/residence-shopping-outlet.ru.html?aid=376376;sid=50380d4c4e0de25f83b6d4f256f615d8
150 евро за 8 человек - более чем выгодное предложение. Ориентировочно 1300 руб за ночь с человека

Шоппинг в первые два дня имеет много важных причин, Read more...Collapse )
И это, товарищи, я берегу вашу психику, и не даю никаких фоток ))) ..
Предыдущий абзац текста скопирован из описания прошлой поездки, в мае… если кто читал и помнит.. и поверите? - я перечитываю, представляю те места, где была уже от 3 до 6 раз, и у меня улыбка на лице - я так мечтаю оказаться там еще … там очень здорово..

22 июля переезд, около 300 км в Милан. Заселяемся недалеко от аэропорта, чтобы утром пробки не собирать https://www.airbnb.ru/rooms/7169232?eal_exp=1499105542&eal_sig=2acfab8d7751091f2a85fac80effc136a5f3a4aed6020a95cf0d280587e35dc4&eal_uid=14237334&eluid=0&euid=74d1dbd7-6b7e-7cb0-8c4d-8f9099ac7a17
стоимость на человека - по 1800 руб за ночь. Нам обещан рядом трамвай, чтобы все-таки осмотреть центр Милана, Дуомо и основные улицы. Скажу честно - ЛаСкала не планируем, пусть нам будет стыдно.. но вкусно )) устроим на нашей большой кухне прощальный ужин из «чего Итальянский Бог послал» )))
И, конечно, обязательная закупка провизии домой в местном супермаркете - сыры и прошуто обязательно, трюфели, анчоусы, оливковое масло, вяленые помидоры и наборы приправ.…

Вылет у нас не ранний - в 14-50, но хочется заранее в аэропорт приехать, сдать авто, чтобы все без поблем… ведь нам еще надо оформить возврат средств - такс фри - приятный бонус на карту или наличными..
думаю - все успеем - закупить, упаковать, собраться и выехать в аэропорт
В Самаре мы около часу ночи ))))


Итого
авиаперелет 24 650
проживание в комфортных отелях и живописных апартаментах в за 11 ночей в высокой сезон в июле! 20 950
Более 1000 км От Милана по Ломбардии, Венето, Эмилии Романии, Тоскане, Лигурии и Лазурному берегу Франции и обратно через Лигурии в Милан в среднем около 16 000
Билет на концерт Элтона Джона в Италии, Мантова по 5 200 руб


гонорар организатору около 18500 зависит от текущего курса

Итого, 11 ночей, высокий сезон и концерт - подороже чем в мае…
Стоимость поездки 85 000 - 88 000, зависит от доп расходов на авто

Сюда надо добавить обязательные 330 евро на питание (рассчитано по прошлым поездкам 30 евро в день хватало на приличное питание и вино)
Сказки - не просто истории, они имеют большое влияние и могут даже управлять судьбой, хотя человек этого не осознает. Сказки меняют людей, а бывает - люди меняют сказки. В силу своей профессии я имею радость видеть, как меняются люди, а иногда даже - как они меняют сказки, считают из по-новому.. Тут отрывок из письма моей клиентки (публикуется с Ее согласия). У нас с ней вообще особенные отношения, Read more...Collapse ) В общем, сказка-то гораздо умнее, чем кажется. И очень жизненная. Почему-то я раньше про это не думала.
</i>

Бывает так, что полученное бесплатно оказывается ценнее и полезнее  дорогостоящего. Люди пишут письма и ждут ответа. Я отвечаю -  как есть, как думаю - правду, также как и на платной консультации, но немного жестче и резче, чтобы достучаться до чувств сквозь буквы и экран.

Меня зовут Светлана. Мне 32 года. В моей жизни все как будто бы хорошо, а я не довольна. Потеряла «вкус», как говорится. Настроение почти всегда пониженное, очень мало что радует и заставляет улыбаться искренне, часто плачу. Постоянно раздражаюсь, срываюсь. Хочется завернуться в одеяло и тихо лежать, чтобы никто не трогал. Мне это не нравится, особенно потому, что явных видимых причин для тоски нет. Так было не всегда. Раньше я была нормальной девушкой: веселой, активной, спокойной, доброжелательной. Конечно, были комплексы и сложности,  но такой подавленности я не ощущала. И ведь когда!? Когда в моей жизни произошли такие приятные изменения (замужество, дети – то, о чем я мечтала и стремилась). За такой спад я себя ругаю и виню, что не радуюсь тому, чего у многих людей нет. От этого еще больше переживаю. Замкнутый круг.

Итак, я с высшим образованием, определенным стажем работы по специальности, замужем. У нас трое детей с небольшой разницей (от полутора  до 5). Соответственно, все это время я непрерывно в декрете. Выходить на работу планирую, меня там ждут.  Я ни с кем не в ссоре, особо не конфликтую (вообще не люблю этого).

Все началось после первых родов, когда я заметила, что по каждому поводу плачу. Тогда я нашла этому логическое объяснение: гормоны, муж не участвует в уходе. Пыталась его привлечь, а он отказывался. Причины называл такие:


Read more...Collapse )


Пару лет назад я написала бы только об отношениях с мужем, попросила бы помочь их наладить. Теперь все намоталось как снежный ком и я уже не знаю, с чего мне начать? Какую сферу жизни прокачивать: женственность, отношения, финансы, материнство????

Буду благодарна за Ваш квалифицированный совет.

С уважением, Светлана.

Здравствуйте, Светлана.

Рада Вам, иногда вижу Вас среди моих читателей, и значит мы немножко знакомы.

Вот такие длинные письма - я их люблю, по многим причинам. Они полезны самим авторам - позволяют и выговориться, и посмотреть на свою ситуацию со стороны. И это письмо показывает не только мне, но и Вам, что гипотеза « В моей жизни все как будто бы хорошо, а я не довольна» совсем не верна.. Не совсем все хорошо, если не сказать - хорошего мало..

Я бы выделила три причины Вашего нынешнего состояния:

1  - потеря смысла  отношений с мужем, очень разные ценности,

2 - Вы попали в состояние «жертвы», выпустили из рук штурвал управления ситуацией

3 - долгий декрет и социальная изоляция вызвали нарушения в границах вашей личности,  которые теперь расплывчаты, отсюда неуверенность тотальная.

Теперь подробнее по этим пунктам

Read more...Collapse )


Возврат в активную социальную жизнь - это как вернуться «с того света». И если после первого декрета ты «дорогу домой» помнишь хорошо, то после второго - уже не очень хорошо, а вот после третьего - очень смутно..

Если Вас ждут на работе - обязательно надо идти туда. Поначалу непонятно - как можно овсе успеть?, но очень быстро, я уверена, Вы войдете в нужную колею.. не ждите, что сперва у Вас восстановится уверенность  и стрессоустойчивость, а потом Вы выйдете на работу, здесь все будет происходить с точностью наоборот )))

Вот, примерно такая схема )) желаю, очень желаю Вам удачи ))

И слово к читателям: приходите на мои проекты, если хотите наладить свою жизнь и расстаться с проблемами, а не бесконечно  блуждать среди них.

Если ВЫ хотите получить мой ответ на свое письмо, и согласны с тем, что этим тексты будут опубликованы в соцсетях, пишите на почту n.a.bogdan18@gmail.com анонимность гарантируется, перед публикацией тексты согласуются с автором.

НЕ ПУТАЙТЕ ТУРИЗМ И ЭМИГРАЦИЮ

Бывает так, что полученное бесплатно оказывается ценнее и полезнее  дорогостоящего. Люди пишут письма и ждут ответа. Я отвечаю -  как есть, как думаю - правду, также как и на платной консультации, но немного жестче и резче, чтобы достучаться до чувств сквозь буквы и экран.

Меня зовут Ирина, мне  37 лет, я замужем почти 20 лет, ребенку 13 лет.

Я вышла замуж в 18 лет не по любви, а потому,что "была хорошая партия"- из хорошей семьи, с машиной, квартирой и т.д., как говорила моя мама. Сама же она была на тот момент с диагнозом несовместимым с жизнью, поэтому считала своим долгом ,пристроить дочь в хорошие руки. Это понимала и я, что будущий муж - неплохая партия. Мужа своего я особо физически никогда не желала, страстью к нему не горела. Через 7 лет супружеской жизни я начала ему изменять. Мужчин было много, но не одновременно, а друг за другом.

Но 8 лет назад я познакомилась с мужчиной (живем в соседних домах), начали встречаться. И больше ни один другой меня интересовать не стал. Я полюбила его, он тоже относился ко мне с любовью, строили планы на совместное далекое будущее,т.к. оба давно не свободны. Каждый из нас сетовал на несправедливость, что не встретились намного лет раньше, когда еще не были женат/замужем.  Встречались 3 года. Все это время его жена была в курсе нашей связи, даже пыталась намекнуть моему мужу об этом. Но муж мне доверял на 100%.

Мы ссорились, расходились, сходились с этим мужчиной,но всегда инициативу проявляла я к примирению, да и к ссорам ,наверное,тоже, если сейчас уже подумать.

Read more...Collapse )

Живу с чувством,что хочу вернуть отношения с тем мужчиной, зная,как я могу быть счастлива, и он тоже счастлив, на меньшее уже не могу смириться и согласиться. Но к мужу таких эмоция я никогда не испытывала и вряд ли испытаю. А муж сказал, что сделает все,чтобы я его полюбила. И в голове еще одна мысль, что если не с тем ни с этим, а быть одной? Того любила, но материальной поддержки не было (но обещал многое, лишь нужно было подождать, когда строительство его закончится. Но по словам его знакомых, он всю жизнь таким был скупым на деньги), а с мужем достаток,но не люблю....

Вот и мечусь, не зная, к какому берегу пристать, в голове каша. Живу с каким-то синдромом отложенной жизни, не находя гармонии....В каком направлении двигаться, с кем быть?

Извините,что таким длинным вышло письмо, сама не ожидала.

С Уважением,

Ирина.



Ирина, да, и письмо долгое, и ситуация очень грустная у Вас…

Прежде всего, хочу разрушить Вашу иллюзию о том, что Вы сейчас выбираете между душевным и материальным комфортом, между жизнью в любви, и  благополучным существованием в нелюбви…

Это не так, потому что отношения с любовником, любовью назвать никак нельзя, увы.. не было ее там, и нет. Любовь, это нечто созидающее, делающее людей сильнее и лучше, спокойнее… А короткие, сильные и яркие эмоциям, которые сопровождаются и страданиями, потерями, болью для себя и для близких - это уже зависимость. Нет тут любви,  есть эмоциональные качели, на которых вы оба качаетесь.. та самая страсть, сила эмоций, которая объясняется ничем иным, как перепадом «температур».

Как с алкоголем или наркотиками: можно почувствовать себя героем после сделанного большого дела, на которое потрачено много сил, а можно - выпил пол стакана/бутылки - и вообще  - герой! Разница в том, что эйфория от алкоголя сильнее, ярче, но после - похмелье. Эйфория от достижений - не такая яркая.. точнее яркая, но приглушается усталостью и мыслями о том, что это так тяжело и долго, а результат не сохранится сам по себе…

Знакомо ли Вам ощущение гордости собой после месяца ежедневных тренировок и ограничений в питании? И сравним его с ощущением «ты самая красивая и сексуальная? тебе все по плечу? все мужчины смотрят на тебя и хотят? - ты напилась, или домой…»

Точно так же и с любовником - достигаете ощущения, что Вы желанны и нужны - быстрым и коротким путем - за счет ревности, за счет эффекта новизны и запретности. Эффект есть, результата, продолжения, роста и развития нету…

Любовник  «прекрасен» лишь на фоне мужа, без такого фона и двух месяцев не продержались…Тут одни  спецэффеекты, а не любовь… От любви люди не могут быть способны делить своего человека с другим,  долго, и как в порядке вещей; от любви люди не способны расставаться на несколько лет, и не от любви это расставание потом бесследно аннулируется - «как и не было ничего плохого»; не от любви мужчина «травит» другую женщину многочисленными секс-подвигами и знакомствами…

Вот Вы пишете «Живу с чувством,что хочу вернуть отношения с тем мужчиной, зная, как я могу быть счастлива, и он тоже счастлив, на меньшее уже не могу смириться и согласиться.» Если бы вы были ТАК сильно счастливы вместе, разве вы оба  смогли бы ТАК долго не жить вместе? получается, вас обоих устраивало это «счастье по расписанию», по выходным или в обед… Разве вы расстались бы вот так - до разъезда, невозвращения и отравления таблетками из-за такой, в сущности, просто решаемой проблемы, как «ребенок останется у нас на еще одну ночь». Секса сильно хотелось - кто хочет, тот найдет возможность.

Как не сильный и не зрелый человек, Вы выбираете между 1 - быстрыми и легкими способами иногда проводить время в иллюзиях счастья и востребованности (любовник), что достижимо ТОЛЬКО при наличии мужа, закрывающего собой остальные потребности Вашей жизни, и за что ВЫ платите «похмельем» - обидами и унижениями от любовника, слезами, разочарованием, приступами ревности и страха.. и 2 - материально сытое благополучие и обслуживание Ваших эмоциональных потребностей мужем.

Любовник делает Вам то сильно плохо, то сильно хорошо (а точнее, это «хорошо» лишь кажется таким, на фоне всех тех «плохо», которые были до). А муж сильно плохо не делает, и его «хорошо» кажется Вам пресным и скучным.. Тут дело может быть не столько в муже или любовнике, сколько в Ваших «забитых вкусовых рецепторах». Любовник - чипсы - солененькое и хрустит, но много не съешь и дорого.. Муж - сырой картофель, из которого можно приготовить, великое множество люби но готовить ВЫ не умеете, а потому записали сырой картофель в «плохие и невкусные»

Почему Вы так живете? Начну издалека…

В животном мире есть два способа выживать. Первый - приспосабливаться к окружающей среде - ящерицы и рыбки - они перемещаются туда, где тепло если они замерзли и туда, где холодно, если им стало жарко.. Такие животные называются - конформеры. Другие, более высокоорганизованые - это уже теплокровные млекопитающие - они  приспосабливают срезу к себе - стоят гнезда, делают запасы, и приспосабливают себя к среде: если холодно - или двигаются, или питание меняют, или шерсть становится гуще.. если жарко - потеют, язык высовывают чтобы испарять воду.. Их называют регуляторами… Вся история вашей жизни - это как буд-то жизнь конформера. Мама выдала замуж, подворачивались знакомства - вступала в отношения, подворачивались другие - вступала в них. Сумел кто-то «завлечь» была с ним, ослабли стимулы - исчезла и реакция на них…

Прежде всего, выделяется Ваша повсеместная пассивность. Вы лишь реагируете на ситуацию, ВЫ сами ее не конструируете, не проявляете активности, не принимаете решений, а только перебегаете с одного берега на другой , в зависимости от погоды… Прекратил с Вами любовник общаться - поживу с мужем, позвал - снова вместе. Кажется, все логично - ищите, где  лучше, теплее. И все бы это было нормально, если бы не одно НО - в поисках тепла ВЫ еще и активно используется ложь, обман.

Очень грустно, что Вы мужа обманывали, так долго и так цинично.. Но еще грустнее, и это гораздо большая проблема - что Вы себя так сильно и долго обманывали. Понимаете - обманывать другого НЕВОЗМОЖНО, не обманывая себя (и наоборот) , а ведь «нет на свет страшнее измены, чем измена себе самому»… Вы обманывали тебя, что любовник любит.. нет, не любит он Вас, а играет Вами, и иногда поддается на Вашу игру. И муж Вас тоже  не любит, а только сохраняет свое удобство, и ему не очень важно что у Вас на душе, лишь бы не менять сложившийся образ жизни…

Именно за счет того, что Вы долгое время обманывали, у Вас и появилась возможность не принимать кардинальных решений, не делать выбора, а просто пользоваться обоими вариантами по мере возможности.

На первый взгляд это  очень удобно - получаешь все преимущества от встреч сразу с 2 мужчинами,  а ответственности не несешь - муж не в курсе.. Но на самом деле,  это ужасный вариант.. Во1 - живя с этим двумя мужчинами одновременно Вы по сути и не жили ни с кем из них, потому что не жили « в полную ногу», потому что «не надо путать туризм с эмиграцией»: одно дело ВЫ вместе, с возможностью в любой момент расстаться и ничего не потерять (туризм). И  совсем другое - когда ВЫ вместе, и расставание грозит разными потерями - и моральными и материальными..(эмиграция, переезд на постоянное место жительства)

В итоге Вы туристом живете попеременно в двух странах - пока тепло - в северной стране, когда наступает холод - переезжаете в южную теплую. что в итоге? - нет нигде ни семьи, ни друзей, ни карьеры - ибо Вы постоянно уезжаете с места..каждый раз бег на короткую дистанцию, и все без финиша…

Получается, все эти годы, в течение которых у Вас и была иллюзия, что Вы одновременно на двух стульях сидите, и иллюзия того что Вы выбираете из двух мужчин, на самом деле Вы не были в отношениях ни с тем, ни с другим… выбора не было, ибо Вы его не сделали, и время просто потеряно. Вы -  нелегальный эмигрант в обеих странах, нигде не прожили столько, чтобы гражданство получить. Вбери Вы одну, любую из этих стран - сейчас уже была бы там какая-то жизнь, а так - прошло много лет, а Вы до сих пор без гражданства..

И сидите, такая, и думаете - а в какой стране мне гражданство получать лучше? А ни в том, ни в другом его вам просто так не дадут , опять надо прожить там минимум 3 года, а не 6 месяцев (образно говоря). А Вам в обеих странах плохо, Вы там уж все перепробовали - везде не подходит, каждая страна удовлетворяет Вас не больше чем на пол года…

Я стараюсь не «ругать» Вас, а показать, насколько бесполезен и бесперспективен тот способ жизни: который ВЫ выбрали - жизнь конформера…

Все равно что пробраться в самолет без билета… полететь - полетел, а выйти нельзя - поймают и штрафуют, и что толку летать в самолете из страны в страну, если выйти и погулять нигде нельзя? Вроде бы и путешествуешь а толку.. Вот Вы и мотаетесь в небе,, боясь выйти, заплатить однажды штраф, и начать жить легально, а не прятаться в самолете… зарабатывать, покупать билеты, и летать легально. В какой стране выйти? да любой, только выходите уже из этого самолета…

Понимаете, если  Вы в жизни не совершаете никаких необратимых поступков, не принимаете никаких невозвратных решений, то и жизни нету никакой.. а у вас все было (я надеюсь, что было, что больше так не будет) «и нашим и вашим», все так - чтобы в любой момент можно было бы обратно отыграть..

По большому счету - « не можешь выбрать из двоих - значит ищи третьего», народная мудрость всегда права. Но с поправкой на мои психологические знания могу сказать, что «кто есть кто» Вы сможете увидеть, только после того, как сделаете однозначный и бесповоротный выбор.. В любую сторону. И скорее всего после этого, Вы окончательно поймете, что и этот человек - не Ваш. И вот только после этого начнется самое интересное - Ваша  настоящая жизнь.


Если ВЫ хотите получить мой ответ на свое письмо, и согласны с тем, что этим тексты будут опубликованы в соцсетях, пишите на почту n.a.bogdan18@gmail.com анонимность гарантируется, перед публикацией тексты согласуются с автором.

СУДЬБА ОТВЕРНУЛАСЬ

Бывает так, что полученное бесплатно оказывается ценнее и полезнее  дорогостоящего. Люди пишут письма и ждут ответа. Я отвечаю -  как есть, как думаю - правду, также как и на платной консультации, но немного жестче и резче, чтобы достучаться до чувств сквозь буквы и экран.

На самом деле очень рада, что есть такая возможность! Потому, что я уже на столько отчаялась, что меня не смущает публикация моей проблемы! Мне уже хочется поделиться о ней со всеми! Но в то же время анонимность приветствуется!

Итак, суть:

Мне 26 лет, замужем 6 лет, ребёнок первый 1,3! До беременности была как в тумане, жила по течению! После начала сталкиваться с жестокой реальностью! ( хотя испытаний у меня было предостаточно, мама умерла, когда мне было 14 лет, жила с отчимом, сестрой и бабушкой, которая тоже вскоре умерла).

О родах договаривался мой свекр, я на этот счёт вообще не переживала, а зря! Роды были тяжелые! Ребёнка перевели в отделение патологии новорожденных, после дома ему стало плохо! Скорая, реанимация, поздняя геморрагическая болезнь, переливание крови, и кровоизлияние в мозг! Далее операция и это все в 2 месяца! Очнулась я уже дома! За это время накопились наши долги, мы съехали со съемного жилья и скитались по родственникам! Сейчас я вернулась к жизни наполовину, и не как не могу отпустить эту боль! Я понимаю, что бывает и хуже и Слава Богу ребёнок не отстает от развития!

Я стала агрессивной! Это влияет на качество жизни! Хочу быть женственной, любимой, красивой девушкой, женой, мамой! Помогите разобраться!

Всю ситуацию усугубляет, то что, мы живём в кв моей покойной матери, с сестрой (21г), отчимом (он прописан) и его женщиной(не прописана)! И я очень поддаюсь её давлению! Она очень хороший манипулятор! Она залезла ко мне в голову, я очень часто продумываю её мысли, ход действий! Где она подлянку подстроит( в бытовом плане особенно) потому что, она нас в этом обвиняет! Что мы против её нахождения! Раньше я очень переживала как она ко мне относится, скандал с её стороны для меня трагедия! И сейчас хожу перед ней на цыпочках, все подношу, подстилаюсь, но я уже устала от этого гнёта! Как безболезненно уйти от влияния!?





Read more...Collapse )

Если ВЫ хотите получить мой ответ на свое письмо, и согласны с тем, что этим тексты будут опубликованы в соцсетях, пишите на почту n.a.bogdan18@gmail.com анонимность гарантируется, перед публикацией тексты согласуются с автором.

Страхи школьников

Бывает так, что полученное бесплатно оказывается ценнее и полезнее  дорогостоящего. Люди пишут письма и ждут ответа. Я отвечаю -  как есть, как думаю - правду, также как и на платной консультации, но немного жестче и резче, чтобы достучаться до чувств сквозь буквы и экран.

Вопрос: В школе четвероклассники играют - вызывают Чарли, маленького мальчика ( то ли игрушку), который убил своих родителей. Для этого необходимо поделить лист на 4 части и начинают вызывать. В откровенном разговоре: "Зачем это делают?", отвечают обескураживающе откровенно, мол интересно, правда это или нет. Но у большинства из них появился повышенный градус боязни темноты. Что делать? Есть возможность и всем мальчикам что-то сказать, и по отдельности поработать с кем-то. Как быть? Что делать? Научите к этому относиться грамотно.
Дети увлекаются общением с потусторонними силами, при чем этот Чарли убил своих родителей, значит родители воспринимаются как злая сила, которых  один отважился и убил. Это очень опасная тема. И пугает общая боязнь темноты. И это игры школьников в классе.
Ответ: Детские страхи - это большая и очень интересная тема в психологии. Существуют исследования, которые показывают - детям обязательно надо пройти через эти ощущения, это формирует и поведенческие,   и когнитивные (мыслительные) алгоритмы, это необходимый этап формирования психологических черт личности…
Страх - древняя, можно сказать, базовая эмоция человека, страх нас учит, бережет, помогает, иногда и мешает чему то… но это неотъемлемая эмоция в нашей жизни. И нашей психике нужны хоть какие-то, если не практические занятия, то хотя бы мастер-классы по умению слушать слышать/не слышать, понимать свои страхи. И уроки эти начинаются в детстве.  Но  родители ребенка делают все возможное, чтобы причин для страхов было как можно меньше, так и появляются игры, похожие на те, которые Вы описали.
Если у ребенка очень много страхов, это также неблагоприятно подействует на развитие его личности, как и  слишком маленькое количество страхов. (А. И Захаров написал несколько фундаментальных работ на эту тему, а современные психологи вносят в них небольшие коррективы).
Обратите внимание, что и в детских сказках , особенно классических, с минимальной литературной обработкой, встречаются весьма и весьма  страшные подробности ужасающих сюжетов, людей там и убивают, и варят живьем, и съедают отдельно органы, убийство родителей детьми тоже наверняка встречается. Братья Гримм и Шарль Перро… помню, когда читала своему сыну - чуть не волосы на голове от ужаса шевелились. И в детском фольклоре эта тема популярна - помните? - черная рука в черном пианино, и прочие псевдомистические пвсевдоритуалы с взыванием духов в пионерском лагере…  Как будто бы все делается для того, чтобы пугать бедных маленьких детишек.. А на самом деле, это некоторая детская потребность - бояться, это такое , как бы перво-чувство, такая ознакомительная версия. Наиболее типичные страхи (по опросам психологов) сменяются один другим по мере взросления ребенка, так он осваивает самые разные понятия (как нравственное, так и физические) - родители и связь с ними, конечность бытия, необратимость смерти, разрыв отношений, нарушения физической целостности организма…
Из того, что ВЫ написали, я бы сделала вывод, что тут как раз и происходит такой «мастер-класс» по освоению этого чувства - страха разрыва с родителями, что очень уместно для этого возраста 10 лет.
«Но у большинства из них появился повышенный градус боязни темноты. Что делать? Есть возможность и всем мальчикам что-то сказать, и по отдельности поработать с кем-то. Как быть? Что делать? Научите к этому относиться грамотно.» - если мне не изменяет память, страх темноты - это как раз страх разлуки/потери мамы. Приближается очередной этап разъединения, отдаления, очередного разрыва  связи с родителями, и страх темноты тут вполне вписывается, как нормальный признак. Как быть, что делать? да ничего особенного. Лучше всего НИКАК не фиксировать свое внимание на этой игре, не надо ни с кем ни говорить, ни тем более «работать». Только если эта игра, вдруг (что вряд ли), станет единственной, и очень любимой, и более пары недель дети будут ею увлечены, тогда будет иметь смысл поговорить с психологом, рассказать более подробно. Лучше всего не особенно обращать внимание, не проявлять большой эмоциональной включенности по отношению к этим играм, и ждать, что пройдет само, а если все становится тревожным для Вас, то постарайтесь мягко предложить какую то альтернативу этой игре.
Если Вы хотите получить мой ответ на свое письмо, и согласны с тем, что эти тексты будут опубликованы в соцсетях, пишите на почту n.a.bogdan18@gmail.com анонимность гарантируется, перед публикацией тексты согласуются с автором.

________________________________________________________________

Бывает так, что полученное бесплатно оказывается ценнее и полезнее  дорогостоящего. Люди пишут письма и ждут ответа. Я отвечаю -  как есть, как думаю - правду, также как и на платной консультации, но немного жестче и резче, чтобы достучаться до чувств сквозь буквы и экран.

В школе четвероклассники играют - вызывают Чарли, маленького мальчика ( то ли игрушку), который убил своих родителей. Для этого необходимо поделить лист на 4 части и начинают вызывать. В откровенном разговоре: "Зачем это делают?", отвечают обескураживающе откровенно, мол интересно, правда это или нет. Но у большинства из них появился повышенный градус боязни темноты. Что делать? Есть возможность и всем мальчикам что-то сказать, и по отдельности поработать с кем-то. Как быть? Что делать? Научите к этому относиться грамотно.

Дети увлекаются общением с потусторонними силами, при чем этот Чарли убил своих родителей, значит родители воспринимаются как злая сила, которых  один отважился и убил. Это очень опасная тема. И пугает общая боязнь темноты. И это игры школьников в классе.

Read more...Collapse )

Если ВЫ хотите получить мой ответ на свое письмо, и согласны с тем, что этим тексты будут опубликованы в соцсетях, пишите на почту n.a.bogdan18@gmail.com анонимность гарантируется, перед публикацией тексты согласуются с автором

Profile

новый
nataliyabogdan
Наталья Анатольевна Богдан
самарские родители

Latest Month

June 2017
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel